心理健康咨詢室要讓大學生想得起用得好

近年來，高校學生心理健康越來越引起社會各界的高度關(guān)注。去年10月，國家衛(wèi)生健康委在有關(guān)新聞發(fā)布會上介紹，試點地區(qū)全部高校均設(shè)立心理輔導室或社會工作室。

高校心理咨詢室的使用情況如何？一份針對在校大學生的專項調(diào)查顯示，近七成受訪者認為自己對學校心理咨詢室沒有需求，近1/6大學生有需求但沒有去過心理咨詢室。究其原因，一是“想不起”，不了解學校心理咨詢室的情況，甚至不知道有心理咨詢服務；二是“約不到”，不了解預約流程，或者心理咨詢室位置有限、程序復雜，預約難度大；三是“信不過”，擔心做過心理咨詢后被老師、同學知道，被“貼標簽”；四是“幫不上”，認為學校心理咨詢師不夠?qū)�業(yè)，解決不了問題。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上述問題在各級各類高校均不同程度地存在，成為困擾高校心理咨詢室進一步發(fā)揮作用的共同難題。

大學生心理健康問題頻頻見諸媒體，“心病”成為大學校園的高頻詞。“心病”之所以高發(fā)，一方面與當代大學生面臨的就業(yè)、情感、人際關(guān)系等困擾增大密不可分；另一方面，越來越多的大學生敢于直面、討論、治療“心病”，也在一定程度上反映出心理健康知識普及和高校心理健康教育建設(shè)的成效。當前高校心理咨詢室為推動改善大學生心理健康發(fā)揮了重要作用，但要實現(xiàn)讓學生“想得起、約得到、信得過、幫得上”的目標，充分發(fā)揮心理咨詢室的作用，幫助大學生更加有效地知“心病”、識“心病”、治“心病”、防“心病”，還需要繼續(xù)努力。

當好“宣講隊”，大力普及心理健康常識。“善治病者，不如善慎疾。”預防為主，同樣適用于大學生心理健康工作。預防的前提，是讓學生了解心理健康常識。對此，高校心理咨詢室要充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，充分利用心理健康課、心理健康社團、心理輔導活動等平臺，加大宣傳普及心理健康知識力度，引導學生了解心理咨詢，在校園里營造良好氛圍，讓心理咨詢“祛恥化”“祛神秘化”，成為大學生日常生活的一部分。

當好“正規(guī)軍”，規(guī)范開展心理咨詢服務。“病而求醫(yī)，亂而后治。”要健全并嚴格執(zhí)行心理咨詢的規(guī)范機制，提升咨詢?nèi)藛T的專業(yè)水準和職業(yè)素養(yǎng)，成為守護學生心理健康的“行家能手”。針對大學生擔心個人隱私泄露、被貼標簽等問題，要注重保護大學生個人隱私，讓他們敢于袒露心扉，免除后顧之憂。同時，還要依照國家標準配齊配好專業(yè)心理咨詢教師、場所和設(shè)備，善用電話、網(wǎng)絡等各類咨詢渠道，創(chuàng)新心理咨詢方式，讓有需求的學生盡快得到專業(yè)的輔導。

當好“孵化器”，發(fā)揮心理健康教育合力。眾人拾柴火焰高。就當下而言，僅僅依靠心理咨詢室這一平臺，難以應對大學生心理健康需求。心理咨詢室要牢固樹立全員育人理念，加強對高校管理者、輔導員、普通教職工、學生干部等群體的心理健康教育技能的培訓指導，提升他們對大學生心理問題的敏感性和甄別、應對能力，切實將心理健康教育貫穿于學校教育教學管理的全過程、各方面。

“解鈴還須系鈴人”，破解大學生心理健康問題，更重要的還是要引導學生勇敢面對內(nèi)心的困擾，勇于接受自己的不完美，勿擾他心，莫舍己道，走向更加自由寬廣的未來。